Estara - Massage aan huis - Massages bij u thuis - Thuismassage - Anti cellulite massage, bindweefselmassage
  • Home
  • Massages
    • Bindweefsel
    • Sportmassage
    • Deep Tissue
    • Ontspanningsmassage
    • Triggerpoint therapie
  • Over mij
  • Tarieven
  • Home
  • Massages
    • Bindweefsel
    • Sportmassage
    • Deep Tissue
    • Ontspanningsmassage
    • Triggerpoint therapie
  • Over mij
  • Tarieven
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

Foto

Triggerpoint therapie

Spierknopen (triggerpoints)

Veel mensen hebben last van pijn. Dit kan ontstaan door vele factoren, zoals overbelasting, verkeerde houding, herhaaldelijk dezelfde bewegingen, emotionele stress, valpartijen, schokken, botsingen, zware inspanningen. Er kunnen spierknopen ontstaan in je spieren die ervoor zorgen dat de pijn niet overgaat. Deskundigen noemen dit soort spierknopen triggerpoints. Triggerpoints zijn plaatselijke kramp plekken in een spier die niet meer vanzelf kunnen ontspannen. 
De normale toevoer van zuurstof en voedingsstoffen wordt hierdoor bemoeilijkt en afvalstoffen kunnen niet weg. Het gevolg is dat de spier korter wordt en slechter doorbloed raakt. Dit vermindert de normale spierkracht: de spier wordt zwakker. Spieren rondom het triggerpoint gaan zich spannen om taken over te nemen, en kunnen op hun beurt triggerpoints ontwikkelen. Zo ontstaat er niet alleen pijn in en rondom het triggerpoint maar vaak juist op veel verdere afstand. Dit noemen we referred pain. Zo kan een triggerpoint in de nek zware hoofdpijn geven of een triggerpoint in de schouder leiden tot pijn in de hele arm.

Estara Massage komt graag bij u thuis langs voor:

  • Bindweefselmassage (anti-cellulite)​​
  • Sportmassage
  • ​Deep Tissue massage
  • ​​Ontspanningsmassage​​​​
Tarieven

10% korting bij aanschaf van een 10 rittenkaart

Foto
Foto

Wens je iemand ontspanning en rust? Geef dan een massagebon kado!

Altijd leuk om te krijgen, maar nog leuker om te geven.
Indien u interesse heeft, kunt u mij bellen of mailen om een afspraak te maken.
Esther Datema  -  06 - 33 05 34 42

TAGS: bindweefselmassage, anti-cellulite massage, deep tissue massage, masseren, putten, thuismassage, massages in putten, ontspanningsmassage, massage, ontspannen, massages,
masseuse, masseur, anti-stressmassage, ​hoofdmassage, energiebehandelingen, Putten, Nijkerk, Ermelo, Garderen, Putten en omgeving